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50代の看護師の転職は難しい?|数字で見ると、働く場所が病院の外へ広がっていました

2026 11/14
看護師の転職
2026年11月14日
50代の看護師の転職は難しい?|数字で見ると、働く場所が病院の外へ広がっていました
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健診の紙に「血圧 要再検」と書かれていた月に、母の介護認定の話まで出た。
夜勤明けに家へ帰ると、体と家の両方が、同じ月にこちらへ話しかけてきた感じです。
「この歳で、まだ雇ってもらえるのかな」と、布団の中でスマホを開く人は少なくありません。

この記事は、50代で病棟から動くかを考え始めた看護師さんに向けて書いています。
読み終わるころには、体と家の事情に合いそうな職場の型と、応募の前に紙へ書くことが決まります。

正直に言うと、この記事を書く前に「難しい」と書いてある記事を上から順に読みました。
読み終わるころには、自分まで転職が難しい気がしてきたんです。
わたしは看護師ですらないのに、ですよ。

先にどんな窓口があるかだけ知っておきたい人は、50代でも使える看護師の相談先を比べるページから読んでも構いません。

目次

数字で見ると、働く場所が移っていました

まず、50代の看護師はどれくらいいるのでしょう?
厚生労働省の統計では、2024年末に働いている看護師は1,363,142人でした。
そのうち50〜54歳が164,077人、55〜59歳が129,202人です。

割合にすると、50代前半が12.0%で後半が9.5%。
働いている看護師の5人に1人くらいが50代、という計算になります。

次は、どこで働いているかを見てみましょう。
厚生労働省の別の資料に、2020年の年齢別の働く場所が出ています。
こちらは、准看護師や保健師なども含めた数字です。

  • 病院で働く人の割合:25歳未満は93.6%、50〜54歳は48.4%
  • 同じく病院で働く人の割合:55〜59歳は45.0%、60〜64歳は39.2%
  • 介護保険の施設・事業所で働く人の割合:50〜54歳は12.5%、55〜59歳は16.5%、60〜64歳は23.2%

資料には、年齢が高いほど介護保険の施設などで働く割合が高くなる、と書かれています。
つまり、50代の看護師は仕事が無くなっているわけではないんです。
働いている場所が、病院の外へ広がっているのが数字の読み方ですね。

50代で辞める理由は、病棟の外と自分の体にあります

辞める理由も、年代で変わるんです。
同じ資料には、ナースセンターの登録データ(2021年度)が出ています。
50代の離職理由の1位は「親族の健康・介護」で12.7%でした。

2位は「自分の健康(主に身体的理由)」で10.4%です。
40代の1位は「子育て」で16.1%なので、理由の中身がはっきり入れ替わっています。
はじめに書いた血圧と介護認定の話は、この数字そのままなんです。

志望動機の欄は、たいてい「貴院の理念に共感し」から書き始めますよね。
ところが、辞める理由の1位と2位に、理念は1つも出てきません。
出てくるのは、親と自分の体の話だけ。

だから、最初に決めたいのは「どこが雇ってくれるか」より、「家と体の都合に合う場所はどこか」です。
こちらを先に決めると、見る求人の数がぐっと減りますよ。

体と家の事情で、働く場所の型を分けてみる

ここからは、働く場所の型を並べます。
夜勤やオンコールの有無は職場ごとに違うので、型は「求人票で何を確かめるか」とセットで見てください。

  • 外来・健診センター・人間ドック:主に日中に診療や健診をする場所。確かめるのは、土曜の勤務と残業
  • 診療所(クリニック):入院のベッドが無ければ、夜勤は生まれません。確かめるのは、昼休みと終業の時刻
  • 療養型・回復期の病棟:急性期の治療を終えた患者さんが過ごす病棟。確かめるのは、夜勤の回数と人数
  • 訪問看護:一人で利用者さんの家を回る働き方。確かめるのは、オンコール当番の回数と移動の手段
  • 介護保険の施設(老健・特養など):年齢とともに働く人が増えていた場所。確かめるのは、夜勤の有無

しばおは、働き方を変えるなら「働く場所や箱自体を変えて、ゲームのルールを変える」と楽になると考えています。
同じ資格のままでも、場所を変えると夜勤や体の使い方のルールが変わるからです。

どの型の求人を多く扱っているかは、窓口ごとに違います。
型が決まったら、働き方の型ごとに看護師の相談先を見比べると、相談する先を1つに絞りやすくなります。

定年と再雇用は、応募の前に就業規則で確かめる

50代の転職では、何歳まで働けるかも大事な条件です。
高年齢者の雇用についての法律では、会社は65歳まで雇うために、次のどれかの仕組みを設ける必要があります。

  • 定年をなくす
  • 定年を65歳まで引き上げる
  • 希望する人全員を、65歳まで続けて雇う仕組みを入れる

ただし、これは定年を65歳へ引き上げる義務ではありません。
厚生労働省のページにも、そう書かれています。

定年は60歳のままで、その後は続けて雇う形の職場もあり得るわけです。
続けて雇う期間に入ると、働き方やお給料が変わる職場もあります。

面接で聞きにくければ、就業規則や、内定のときにもらう労働条件の書面で確かめておきましょう。

応募の前に、紙1枚に書いておく3つのこと

上位に出てくる解説を読むと、難しさの理由や職場の候補はたくさん並んでいます。
ただ、自分の家の事情まで条件に書き出すやり方は、あまり出てきません。
そこで、応募の前に次の3つを紙に書いておきます。

  1. 夜勤を続けるか:続けるなら月に何回までか。やめるなら、夜勤手当が月にいくらか
  2. 家の用事がある曜日:通院への付き添いや介護の用事が、何曜日に入りそうか。通勤は何分までか
  3. 何歳まで働くつもりか:その年齢まで、定年と再雇用の条件で働けるか

夜勤手当の額は、手元の給与明細を1枚見れば分かります。
書き方に迷ったら、次の形をそのまま写して埋めてください。

夜勤:月◯回まで(やめる場合、夜勤手当は月◯円)
家の用事:毎月◯回、◯曜日に休みが必要
通勤:◯分まで
働く年齢:◯歳まで

この4行があると、相談する先へ条件を一度で伝えられます。
全部が埋まらなくても大丈夫です。

なお、いますぐ動かなくていい人もいます。
いまの職場で日勤だけの希望をまだ出していないなら、先に職場の中で出してみましょう。
そのほうが、動く距離は短くて済みますよね。

しばおに書けるのは、仕組みと数字までです

わたしは、かつて人材会社をやっていて、自分でも転職を5回して6社で働きました。
こう書くと転職の達人みたいですが、看護の現場のことは何ひとつ分かりません。
夜勤明けの体の重さも、想像するしかないんです。

だから、この記事で書けたのは公的な数字と、条件の決め方までです。
運営者の経歴は、しばおの経歴を載せた運営者情報にあります。
看護師の資格も、法律の専門資格も持っていません。

それでも、1つだけ言えることがあります。
嫌だったら戻ればいい、ということです。

職場を変えてみて合わなければ、また別の場所を探せばいい。
わたしは、そう考えています。

4行を書いたら、相談先を1つ選ぶ

今日やるのは、さっきの4行を紙に書くところまでです。
書いた紙があれば、「どこなら働けますか」ではなく「この条件で働ける場所はありますか」と聞けます。

まだ4行が書けない人は、先に窓口の違いだけを見ておくのも1つの手です。
紙を手元に、困りごとに合う看護師の転職窓口を選ぶところから始めてみてください。

求人の条件や制度の運用は、変わることがあります。
応募の前に、求人票と各窓口の最新の案内をご確認ください。

別件ですが、最後に大事なことを一つ。

私は「174万円分・カンタンポイ活リスト」を無料で配っています。

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この記事を書いた人

しばおのアバター しばお

はじめまして、しばおです。1974年生まれ、団塊ジュニア。老後のお金も働き方も、正直かなり他人事じゃない世代です。
人材会社をやっていたので、「会社側の景色」も「転職する側の景色」も両方知っています——というのも自分自身、転職活動を5回、6社を渡り歩いてきたから。零細もブラックもベンチャーも経験すれば、一方では国内大手も、グローバルJTCも経験済み。送り出す側・動く側、両方でヘトヘトになった実績があります(自慢にはなりません)。
お金の話でいうと、若い頃は短期売買でそこそこ派手にやられました。今は反省して長期インデックス派です。「授業料、高くつきました」が口癖です。
座右の銘は「50歳になったら3億持てりゃいい」。まだ道半ばですが、この記事もその道のりの記録の一つです。

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